天国カフェ。野菜たっぷりのばんめし。

日曜日のはなし。

朝、久々にゆっくり寝て8時起床。娘は引き続き咳が出てはいるが、そこそこ体調はよさそうである。天気も良いので無理しない範囲で外出することにする。

先日偶然知って、行きたいと思っていた公園とカフェに行ってみよう。国道一号を横浜から南下し、藤沢バイパスに入る手前くらいにある「俣野別邸公園」。先日、マツダのディーラーで整備してもらっている間に読んだ絶景レストランという雑誌で紹介されていたのだ。

駐車場に車を止めて、坂道をベビーカーを押して登っていくと、急に視界が開けて、綺麗に整備された芝生の公園と、保存された洋館が見えてくる。

もともと財閥の偉い人の別荘だったらしい。

洋館の1階テラスがカフェになっており、スイーツとドリンクを楽しめる。

ケーキとアイスコーヒーのセット。なんだここは。天国かな。カラッと晴れており、サラサラと風が吹き抜けて爽快である。

娘にはアイスクリームとワッフル、リンゴジュース。平和なカフェタイム。あまり外出していなかった奥さんも、綺麗な景色とスイーツに大満足。

かと思いきや、娘はスプーンでアイスが上手くすくえないことに激怒して泣きだす。平和なカフェタイムは一瞬であった。まあ2歳児なのでしょうがない。

テラス前の広場で交代で娘を遊ばせつつケーキを食べる。

広場にはクマバチやトカゲなんかもいて、娘も楽しそうであった。虫を探す探検隊になって公園内を散策する。行楽シーズンなのに驚くほど人が少ないのも良い。この公園、なかなか良いぞ。

のんびり散策していたら昼過ぎになってしまった。もともと洋館のカフェで軽食などがあるかなと思っていたのだが、ケーキ類のみだったのでコンビニでサンドイッチを買って娘に食べさせる。帰宅して奥さんに寝かしつけをお願いし、僕は食材の買い出しへ。

娘が寝ている隙に料理する。朝がパン、昼がケーキだったので野菜をたっぷり使った料理をしよう。平日の作り置きも含めて6品くらい作っておく。

ばんめし。

塩豚のサラダと野菜スープ。前日仕込んでおいた塩豚を茹でて塩抜きし、ついでにその鍋に野菜を入れてスープにする。塩豚は茹でたものをスライスして表面を焼いて、ハニーマスタードソースで食べる。今回脂身の少ないウデ側の肩ロース肉だったので、結構みっしりした食感になってしまった。また、もう1日か2日くらい熟成させても良かったかもしれない。また作ろう。

ブロッコリーとチクワのサラダ。前回作った際に娘に好評だったのでリピート。今回は奥さんの好きなアボカドも入れてみた。

ホウレンソウの胡麻和え。季節の野菜は大きくて安い。ほんの少しごま油を入れるとまた味にコクが出て美味い。

肉野菜炒め。人参とネギの甘みが出るように、ニンジンシリシリのように細切りにして酒と塩コショウで炒めてみた。

あとは平日用に味玉とキュウリ、ダイコンの醤油漬け。

なんだかとてもヘルシーな食卓となった。野菜をモリモリ食べましょう。

夜、クリーニングに出していた冬用スーツを片付けて寝る。

仏の顔も三度まで。イモムシのおいもちゃん。

土曜日のはなし。

6時に起床。小雨が降っている。娘は咳がまだ出ているものの、体調はそこまで悪くない様子。しかし機嫌はときおり斜めである。午前中、奥さんが検診なので僕が昼過ぎまで娘の相手をする予定。とりあえず食パンの朝食を食べて、100均に虫かごを買いに行く。

母の日に奥さんにプレゼントしたカーネーションをしばらく部屋に飾っていたのだが、だんだんしおれて来てそろそろ処分するかーと思っていたら、小さな青虫がついているのを発見したのだ。

最近虫に興味を持ち始めた2歳半の娘に見せてみるとカワイイと大喜びだったので、とりあえず羽化まで飼ってみることにした。イモムシのおいもちゃんと名付けてあげると、娘は目をキラキラさせながらおいもちゃーんと呼んだりして興味しんしんであった。ずっと花瓶の植物にくっつけておくのも変なので、とりあえず虫かごを買うことにする。

車で近くのスーパーに併設されている100均に行き、虫かごと、娘のお風呂用のおもちゃを買う。ゼンマイじかけの船のおもちゃと、お風呂で壁に落書きできるクレヨン。

その後、スーパーで食材を買おうとしたのだが、「こっちいやーーーー！」とイヤイヤ期の発作が出てしまい途中で断念する。車に乗っておもちゃを持たせたら多少機嫌が回復したので、じゃあ図書館で絵本借りようか？と聞くと、「としょかんいきたい！」と。

しかし、図書館の駐車場に車を入れていざ行こうとすると、「としょかんいかない！くるまでるすばんするの！」と、車から出ようとしない。まあ図書館は急ぎでもないのでまたにしよう。

帰りに、娘が気に入ってるスーパーの前を通るので、改めてここで買い物する？と聞くと、「うん」と言ってくれたので買い物をスタートす。しかし、カートに乗せて買い物をスタートすると、「イヤー！いきたくない！！！」と。こらこら。仏の顔も三度までである。強い意志を持って、アイスを買い与えたりしながら買い物を済ませる。

帰宅し、娘とひるめし。実家から送ってもらった棒ラーメンがあったので、野菜とお肉をたっぷり入れて作る。娘は気に入ってくれたものの、最近甘えてばかりで一人で食べてくれないのでとにかく時間がかかる。容赦なく伸びていく棒ラーメン。これ、幼児との食事には向いていないな。

昼寝。寝かしつけに大苦戦。途中で奥さんが帰宅してくれて助かった。昼の休憩中に、スーパーで買った豚肩ロースに塩を刷り込んで塩豚を仕込んでおく。

夕方娘が起きてきたので、マンションの公園にイモムシのおいもちゃんのエサを取りに行く。クローバーを何本か摘んでやり、虫かごに一緒に入れると、むしゃむしゃと勢いよく食べていた。良い。緑色の小さなイモムシなのだが、何の幼虫なのだろうか。クローバーの葉っぱをよく食べるのでモンキチョウかな？と思ったが、もしかしたら蛾かもしれない。まあそれも良かろう。

ばんめし。冷蔵庫と冷凍庫の整理の日。

料理は、茄子と豆腐の中華スープ、野菜の焼きびたし、冷凍の餃子を焼いたくらい。あとはちょっとずつ残っていたお惣菜を出す。思ったよりも盛りだくさんになってしまった。

夜、家の書類関係を整理して寝る。ただ生きているだけでもやることはいろいろあるのだな。

睡眠と前頭葉の問題。かつやでの理性。娘の不調。

日曜日のはなし。

昨晩、娘が鼻詰まりで寝苦しかったようで、朝からかなり機嫌が悪い。今ちょうど睡眠に関する本を読み返しているのだが、睡眠が足りないと、躁鬱的な感情のコントロールが難しくなってしまい、振れ幅が大きく激しくなってしまうらしい。まさにそんな感じ。それでなくとも小さい子供の場合、感情や行動を理性的にコントロールする脳の前頭葉が未発達なので大変である。

朝から奥さんにべったりで動かない。僕が少しでも構おうとすると「パパじゃなーい！」と嫌がって泣いてしまう。ずっと娘が離れてくれない奥さんには申し訳ないなと思いつつ、僕は理性的な大人なので、これはただの睡眠不足と前頭葉の問題なのだと思って粛々と朝食の準備をする。

睡眠不足と前頭葉の話は置いておくとして、娘の不調がずっと続いているのが心配である。4月の半ばに発熱して、数日で収まったものの、その後ずっと鼻水と痰が続いている。何度か抗原検査しているのでおそらくただの風邪が治り切らないだけだと思うが、そろそろまた処方された薬も切れるため、また病院に行かないといけない。とりあえず、鼻水と痰だけであればオンライン診療でも大丈夫だろうと思い、奥さんに予約してもらう。

昼、CX-3の1か月点検で藤沢へ。まだ数百キロしか走っていないので別に良いかなと思ったが、奥さんがサイドブレーキを引いたままちょっと走ってしまい心配だというので一応点検してもらうことにした。そんなことある？と思ったのだが、10年運転してきた車が足踏み式サイドブレーキだったので、慣れないとやってしまうのかもしれない。点検は40分ほどで終了。コーヒーを飲みながら読書していたらあっという間。もちろん特に問題なしで一安心。

昼、ロードサイドのかつやで昼飯。

期間限定メニューとして「大人様ランチ」なるものが売られていた。

※画像はかつや公式サイトより拝借

オムカレーにチキンカツ、エビフライ、揚げソーセージに大量のタルタル。大人様というか、腹ペコ男子高校生のようなカロリー全部盛りである。一瞬これにしようか迷ったが、絶対に胃もたれで後悔すると思いなおし、かつ丼の梅（一番小さいやつ）と豚汁を頼む。結果的にはとてもちょうどよい満足感。

前頭葉がちゃんと発達し、その後30代も後半に入り胃腸と代謝が衰えてきている大人は、カロリー爆弾の誘惑に打ち勝って理性的な注文ができるのだ。

帰宅中に奥さんから電話が入り、娘がまた発熱したらしい。昼寝から起きてずっと泣いており、38度強の発熱。

夕方にオンライン診断を予約していたが、発熱しているのであればちゃんとした診断に切り替えたほうが良いかと思い、車で病院へ。隣町に新しくできたクリニックで、日曜祝日も診療していて本当に助かる。診察してもらったところ、やっぱり風邪でしょうとのこと。

診察時は熱も少しおさまっており、娘も比較的上機嫌で診察を受けてくれた。女性の医者と看護師さんだったので、娘も安心したのだろう。「Aちゃんあーんできるよ！」「Aちゃん、もしもし（聴診器）しれるよ！」と何度も話しかけていた。

日曜日でもやっている調剤薬局を探し、ネットで処方箋の画像を送って受け取りの予約をする。1時間くらいで受け取れるらしい。今こんな便利なサービスがあるんだな。ありがたい。奥さんと娘を家に送ってから車で受け取りにいく。

帰宅して、娘をさっと風呂に入れて寝かしつけ。その後に平日のために作り置き。ビールを1本飲み、片付けて寝る。娘は夜中2時ごろに起きてしばらく覚醒して話していたがなんとか寝てくれた。38度～37度くらいの微熱。

風邪をひいて1か月。なかなか完治しないな。僕もずっと喉の違和感を抱えており、僕と娘で風邪をうつしあっているのかもしれない。気を付けよう。