この土日の話。 普段東京湾で一緒にヨットに乗っている同期のSB君より、土日でBBQやろうぜとのお誘いを受け、奥さんと一緒に茨城に一泊二日で行ってきた。 SB君は茨城はひたちなかにあるコマツの工場で働いており、ヨットレースがある際は朝から常磐道を2時…

ちょっと前の日曜日の話。 夏のような天気の江ノ島沖でヨットレースをやってきた。 ヨット競技が趣味というのは以前も書いたが、相模湾（江ノ島）と東京湾（浦安）と2つのチームに所属して活動している。もともと高校時代からヨット競技をスタートしたので、…

土曜日の話。 本日も奥さんは仕事かつ早番とのことで、朝7時くらいに出ていった。朝からご苦労さんなことなので、今日は全体的に奥さんをねぎらおうと思い起床する。 前日が飲み会で終電で帰宅していたので胃と頭に若干の不快感。炭酸水を飲んで風呂に入って…

土曜日の話。 またしても良い温泉施設を発見してしまったので紹介したい。それだけの文章だ。 前日の金曜日、父親が上京していたので新橋で飲んでいたのだが、久々に日本酒を飲みすぎてしまい土曜日の午前中は二日酔いで使い物にならず。何とか回復すべく、…

5月5日(日) 連休9日目のはなし。 連休も9日目となると、そろそろネタが尽きてきてやることが無くなってくる。手作り料理に日帰り温泉に陶器市巡りに鎌倉散歩にと、雑誌Hanakoに掲載されているような休日の過ごし方を続けてきたが、だんだんネタ切れになって…

5月2日(木)のはなし。 江ノ島に行く用事があったので、奥さんと江ノ島～鎌倉までをぶらぶらと散歩してみた。 江ノ島を拠点に活動するヨットチームに所属しているのだが、先月チームメンバーと飲み会だった際に、ヨットハーバーのロッカーの鍵を間違えて持っ…

平成最終日となった4月30日(火)、小雨ふる中、益子の陶器市に行ってきた。 自宅を8時前に出発。神奈川から栃木に行く場合、どうにかして東京を通過して北に向かう必要があるが、何故かナビが湾岸線ではなく銀座を通過するルートを提示してきて、やたらに右に…

連休二日目、日曜日のはなし。 箱根に日帰り温泉へ。 4月、なかなか多忙な日々が続いており、帰宅が連日22時～23時といった状況だったため、気合を入れてのんびりしてやろうと日帰りで温泉へ。神奈川に住んでいるため、箱根や熱海などの温泉地が近くて良いの…

はいこんにちは。 GW中はPCを開く気分にならず、かといってスマホでしこしこフリック入力する気持ちにもならなかったので、通勤時間にGWの出来事について更新してみる。 GW初日、4月27日(土)のはなし。 10日前、なんだかもう一ヶ月くらい前の話のようだ。GW…

土曜日の話。 いつも通り、起きて布団を干して、洗濯を2回転。大量の洗濯物がベランダで揺れているのが心地よい。適当に家にあるもので朝飯。 僕は見たことが無いのだが、佐藤健がマヨネーズのCMでやっているという「焦がしマヨたまトースト」なるものを作っ…

この雑文でもたびたび記載しているが、週末は僕が食事を作って奥さんと2人で食べることが多い。平日は僕の帰りが遅いので、奥さんが用意してくれることが多い。 以前も書いたが、食事を作ることについては全く抵抗がなく、むしろストレス発散の材料として気…

自分の身の回りに起きるいろんなことをコントロールするのが好きだ。というかコントロール出来ている状態が好きだ。 勝間式超コントロール思考 作者: 勝間和代 出版社/メーカー: アチーブメント出版 発売日: 2019/02/02 メディア: 単行本 この商品を含むブロ…

土曜日の話。 午前中、溜まりに溜まった洗濯物をやっつける。スギ花粉がようやく落ち着いてきて、ベランダに干せるのがとても嬉しい。快晴の下、大量の洗濯物がベランダに並んでいるのが心地よい。 昼は奥さんと駅前の蕎麦屋へ。天ざる1500円。蕎麦は手打ち…

何もなしにぼんやりする事が苦手だ。 先日、春とは思えないほどの冷え込みで、残業を終えて22時ごろに帰宅したのだが、すっかり身体が冷えてしまった。寒い寒い。 奥さんにゆっくり風呂でも入ったらと言われたので、風呂に浸かりながら何か本でも読むかと本…

前回の投稿で、土曜昼のサイゼリアに行ったことを書いたが、一人でワインを飲みつつ、ぼんやりと考えていたことがあるのでアウトプットしてみる。 laughunderthesun.hatenablog.com 週末のお昼、子供も大人も大好きなイタリアン中心のファミレス、驚くほどの…

土曜日の話。 前夜に念入りにストレッチしたおかげか、ケツの奥の痛みは小康状態。少し家事をしてから毎週のルーチンにしているトレーニングに出掛ける。 家の前の桜は満開少し過ぎた頃か。この週末まで花見客は多そうだ。 ジムでは走れないので上半身のトレ…

どうにも右ケツの奥が痛い。痔ではない。腰痛でも無い。ケツの奥地が痛い。ぼくのケツが桃だとすると（そこまでフレッシュではないが）、右のふくらみから果肉に進んで、大きな種に到達する寸前のあたりが痛い。 1年ほど前からほんの少し痛いな～という時は…

日曜日の話。 先日お招き頂いたご近所さんの先輩と、今度は花見をやろうと話しており、ちょうど年度末の3月31日、桜も満開だったので花見兼ホームパーティを敢行してみた。 先輩の子供がまだ赤ちゃんなので、外で長時間いると寒かろうと、花見は近所の川沿い…

今朝、ぼんやりとテレビでNHKのおはよう日本を観ていたところ、群馬にある介護会社が運営しているスナックが紹介されていた。 なるほど、介護が必要な高齢者のためにバリアフリーで介護スタッフが常駐するスナックとは高齢化が進む時代を反映して良いアイデ…

通勤途中にTwitterをぼんやりと眺めていて、フォローしているライターの塩谷舞さんのNoteの文章が流れてきて、久々になるほど！と思ったので記す。 note.mu 内容としてはおおまかに以下のようなことが書いてある（ぼくの意訳） ・塩谷さんにとって、「書くこ…

日曜日の話。 朝からよく晴れた中でヨットレース。冬の間にマストを付け替えて、デッキもすべて塗りなおして、今シーズン初のクラブレース。朝一番に海に出た際は冷たい北風がビュンビュン吹き荒れていたのだが、レース開始の11時頃にはだいぶ落ち着いてきて…

ダイエットの話題がつらつらと続いてしまったので方向修正。水曜日の話。 なんとなく平日に飲みすぎのような気がしており、昨年あたりから週の平日のうち2日間はノンアルコールで過ごすことにしている。通常であれば水曜日あたりは炭酸水やノンアルビールで…

これまで、5年くらい前のダイエットの顛末やその結果について、3回にわたって焼き増しの投稿をしてみたが、ようやく2019年の現在に戻ってきた。ちなみに、写真は本文とは全く関係なく、過去に作ってきた肉料理の写真を貼ってみた。 laughunderthesun.hatenab…

さて、ダイエットについて３回目。 以前のブログ記事の焼きまわしのような印象も否めないが、気にせず更新してみる。 laughunderthesun.hatenablog.com laughunderthesun.hatenablog.com 2013年1月末にスタートしたダイエットが翌年の健康診断でどのような結…

さて、ダイエットについて2回目の更新である。 laughunderthesun.hatenablog.com 2013年の1月末の健康診断の結果を見てダイエットを開始し、3ヵ月後の2013年4月22日に記した文章。みるみるうちに体重は落ちていき、楽しくなっている様子。 =================…

世の中にはいろんなダイエット法があるものだ。 りんご、バナナなどの置き換えダイエット、○○品目ダイエット、糖質制限、断食などのインプットをコントロールする系。 ロングブレス、半身浴、加圧シャツ、ヨガ、ダンベル、バランスボールなどのアウトプット…

日曜日のはなし。 前日の泥のような疲れを引きずりつつ、朝8時過ぎ集合でヨットレースの運営をやることになっていたので6時に起床する。ディズニーのお膝元の舞浜駅が最寄の浦安マリーナがホームポートなので、神奈川東京千葉を横断しての移動は若干大変だ。…

土曜日の話。 社会人を10年以上続けているが、通勤⇒仕事⇒残業⇒通勤のコンボを5日も続けていると、金曜日の夜にはすっかりヘロヘロになっている。去年の春に引っ越して通勤時間が長くなったせいなのか、それとも30代も半ばになってきていろいろなところにガタ…

※写真は箱根彫刻の森美術館で本文とは関係ありません※ 僕は花粉症である。 九州の片田舎出身なので花粉症などにはならないと思い込んでいたが、大学2年生あたりから症状が出始めて、今はすっかりマスクが手放せなくなっている。そう考えるともう15年くらいの…

作り置きの料理たち。 そして浅草で寄席を見て感動。学びが多く興奮。そしておでんで飲酒。